Cara mengukur kemampuan emosional kita

Oleh: JOKO SUKOCO

BOLEH DI KLIK

CARA MENGUKUR KEMAMPUAN EMOSIONAL KITA. Dalam pergaulan, seseorang lebih banyak membutuhkan kemampuan emosional ketimbang kemampuan intelektual. Kemampuan intelektual sangat berguna dalam memecahkan masalah yang dihadapi, sedangkan kemampuan emosional digunakan untuk mendapatkan keberhasilan hidup di tengah-tengah masyarakat. Bagaimana cara mengukur kemampuan emosional kita, baca saja terus artikel ini.

SETELAH SELESAI JUMLAHKAN SCORE SEMUANYA (NO.1 s/d no.10) KEMUDIAN LIHAT HASILNYA

TES EMOSIONAL ANDA

Sediakan kertas dan pensil untuk mencatat score Anda.
Tekan tombol A, B, C, atau D, sesuai pilihan anda,
score Anda akan muncul di bawah pilihan,
catat kemudian kerjakan soal berikutnya

1.Anda sebagai penumpang kendaraan umum, tiba-tiba mobil mogok kemudian jalan lagi agak kurang normal. Reaksi anda adalah:.

Cuek saja terhadap hal itu.
Khawatir terjadi sesuatu dan menyampaikan pada penumpang lain.
Dua-duanya ( a dan b).
Tidak mengerti sama sekali.

2.Anda bersama anak kecil (4 tahun) ke sebuah pesta, lalu si kecil menangis. Tindakan Anda?.

Membiarkan dia menangis sampai diam sendiri
Menanyakan permasalahannya dan berusaha memecahkan
Meminta dengan halus supaya ia tidak menangis.
Cepat-cepat meninggalkan pesta itu.

3.Anda adalah seorang pelajar yang perfectionis, tetapi setiap kali ujian hasilnya jelek. Tindakan Anda selanjutnya?.

Membuat rangkuman dari materi pembelajaran.
Belajar lebih giat lagi.
Percaya diri dan konsentrasi pada ujian berikutnya.
Mencoba meminta nilai yang lebih tinggi pada guru

4.Anda adalah seorang pedagang yang produknya ditolak oleh sebagian konsumen sehingga Anda frustasi. Tindakan Anda selanjutnya?.

Mengeluh dan berharap akan lebih baik
Melakukan instrospeksi akan kemampuan Anda.
Mencoba lagi dan lagi.
Memikirkan untuk ganti pekerjaan.

5.Anda adalah seorang manager suatu devisi pekerjaan bersama-sama dengan manager dari devisi lain. Suatu hari manager devisi tertentu mencemoohmu di ruang terbuka. Tindakan Anda?.

Cuek saja dan menganggapnya hanya main-main (tidak serius).
Mengundang orang itu ke ruangan Anda dan mencari tahu apa maksud sebenarnya.
Langsung menanggapi cemoohan di tempat itu.
Berterima kasih atas perhatian orang itu.

6.Teman Anda mendapatkan musibah kecelakaan (ditabrak sopir yang ugal-ugalan). Anda ingin agar temanmu dapat menenangkan dirinya, maka tindakan Anda adalah …..

Memintanya untuk melupakannya dan tidak ada yang perlu dilukai.
Bicara padanya hal-hal lain untuk mengalihkan perhatiannya.
Membelanya dan menyalahkan pengemudi itu bersama-sama.
Mengatakan padanya bahwa Anda pernah seperti itu dan lapor polisi.

7.Anda berada dalam suatu diskusi yang menegangkan. Anda dan lawan diskusi sama-sama dalam kondisi yang terpojok. Tindakan Anda selanjutnya?.

Istirahat sejenak dan kemudian melanjutkan diskusi.
Berhenti diskusi dan terus diam.
Meminta maaf dan minta agar lawan diskusi juga melakukan hal yang sama.
Berhenti sebentar, berpikir lagi, kemudian menyampaikan pendapat Anda lagi.

8.Anda adalah seorang manajer yang sedang memimpin rapat di perusahaan Anda membahas tentang kemunduran penjualan. Anda memiliki rencana tindakan yang baru, tindakan Anda dalam rapat itu adalah….

Menyampaikan rencana sedetail-detailnya kepada semua staff.
Menyampaikan materi secara tertulis dan meminta para staff untuk mendiskusikannya.
Meminta pendapat para staff satu per satu.
Melakukan “brain storming” untuk memperoleh gagasan mereka (pada staff).

9.Anda memiliki tanggungjawab akan seorang kecil yang sangat pemalu, sensitive, takut pada orang asing, maka tindakan Anda terhadapnya adalah….

Menerima kepribadiannya dan melindunginya supaya dia tidak terluka.
Membawanya ke seorang psikolog
Melatihnya bergaul dengan orang asing.
Membuat suatu rencana yang penuh tantangan untuk dikerjakannya.

10.Anda mendapatkan hadiah ultah berupa sepeda gunungdan anda ingin jadi juara bersepeda. Tindakan Anda setelah menerima hadiah itu adalah….

Berlatih bersepeda setiap hari
Berlatih sesuai jadwal yang telah ditentukan oleh pelatih.
Berlatih besepeda sesuai keinginan.
Membiarkan sepeda itu karena tidak cocok mereknya.

Alat bantu menghitung
Isi score masing-masing nomor lalu
tekan tombol JUMLAH SCORE

Soal Nomor
1. 2. 3. 4. 5.

6. 7. 8. 9. 10.

JUMLAH SCORE:

Ingin mengetahui hasil klasifikasinya?

Baca di sini!

Anda juga dapat mengasah otak anda sebelah kiri DI SINI  Klik saja

BOLEH DI KLIK

Semoga bermanfaat

TERIMA KASIH

Klik bawah ini, jika anda menyukai tulisan ini. Kembaki ke MENU klik di bawah SUKA

---BERANDA---SENI---SCIENCE---AGAMA---FILSAFAT---CARA2---GAMBAR POUR NOW---HERBAL KOCOK

Tulisan Terkait: