BOLEH DI KLIK
CARA AMAN BEROLAHRAGA BAGI PENDERITA GULA. Kadar gula darah yang berlebih akan mempengaruhi
kerja jantung. Jantung bertugas memompa darah ke seluruh tubuh untuk
mendistribusikan nutrisi dan oksigen pada seluruh jaringan tubuh. Apabila darah
terlalu kental oleh gula darah yang berlebih, maka pompaan dari jantung tidak
sampai ke seluruh jaringan tubuh. Jaringan tubuh yang pertama kali merasakan
akibatnya adalah jaringan yang letaknya paling jauh dari jantung yaitu bagian
telapak kaki dan sekitarnya. Bagaimana akibat selanjutnya dan cara
mengatasinya….baca terus!
Cara mengatasi gejala akibat kelebihan gula adalah berolahraga yang aman. Adapun sarana yang harus disediakan adalah: lantai yang datar, alas lantai, 5 lembar kertas Koran, dan satu keranjang sampah yang pendek dan terbuka tutupnya.
CARA AMAN BEROLAHRAGA
Apabila aliran darah tidak sampai ke ujung kaki, maka akan sering terasa semutan.Lebih lanjut dapat mengakibatkan luka yang sulit disembuhkan.Bila hal ini terjadi, maka olahraga tetap harus dilakukan untuk meminimalisir akibat yang lebih serius. Tujuan berolahraga adalah memperlancar aliran darah, namun harus dilakukan secara hati-hati agar tidak terjadi luka di bagian telapak kaki dan sekitarnya. Berikut dapat dibaca tahapan berolahraga yang aman bagi penderita gula
Apabila aliran darah tidak sampai ke ujung kaki, maka akan sering terasa semutan.Lebih lanjut dapat mengakibatkan luka yang sulit disembuhkan.Bila hal ini terjadi, maka olahraga tetap harus dilakukan untuk meminimalisir akibat yang lebih serius. Tujuan berolahraga adalah memperlancar aliran darah, namun harus dilakukan secara hati-hati agar tidak terjadi luka di bagian telapak kaki dan sekitarnya. Berikut dapat dibaca tahapan berolahraga yang aman bagi penderita gula
Klik Tahap 1,lalu baca penjelasan di atas!
Klik Tahap 2,lalu baca penjelasan di atas!
Klik Iahap 3,lalu baca penjelasan di atas!
Tekan tombol ini untuk mengakhiri!
Semoga bermanfaat
TERIMA KASIH
Klik bawah ini, jika anda menyukai tulisan ini. Kembaki ke MENU klik di bawah SUKA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar